Изучение состояния физического и психического здоровья учащихся и факторов, влияющих на них

Главное направление государственной социальной политики - улучшение здоровья детей в России. Многие правительственные и законодательные документы Российской Федерации, в частности Закон «Об образовании»(1992, 2009), определяют приоритет общечеловеческих ценностей жизни и здоровья человека. В «Концепции сохранения и укрепления здоровья населения Российской Федерации методами и средствами гигиенического обучения» Министерства здравоохранения РФ указано на необходимость «формировать и поддерживать стремление людей к позитивным изменениям в образе жизни путём обеспечения их достоверными медико-гигиеническими знаниями, создавать соответствующие мотивации и отношение к здоровью, вырабатывать умения и навыки здорового образа жизни и предупреждения заболеваний»(1998).

Проблема здоровья населения всегда актуальна и должна стоять на первом месте не только в нашей стране, но и в отдельно взятой школе. Темпы современной жизни, социальные неурядицы, стрессовые ситуации, вредные привычки, неблагополучная экология и многое другое – всё негативно сказывается на здоровье людей, особенно на молодом поколении.

В сельских условиях, где нет достаточного медицинского наблюдения (лишь осмотры детей раз в год по плану), нет квалифицированных детских врачей, педагогов-психологов, ни родителям, ни учителям, нет времени оценить здоровье ребят, тем самым помочь им преодолеть трудности школьного периода. Зачастую, сами дети, не владея информацией о состоянии своего организма, просто растрачивают его возможности, увлекаясь вредными привычками. Но, зная явные моменты отставания в физическом и психическом развитии учащихся (основываясь на достоверных физиологических исследованиях), можно и необходимо разработать комплекс мер, способствующих сохранению здоровья всех участников учебно-воспитательного процесса.

Цель данной статьи: получить достоверные сведения о состоянии здоровья учащихся 5 – 11 классов и определить основные факторы, негативно влияющие на него; составить исходный банк данных для дальнейшего мониторинга здоровья школьников; обратить внимание всех участников учебно-воспитательного процесса на проблему формирования культуры здорового образа жизни.

Задачи:

- по методикам физиологического исследования определить и зафиксировать состояние здоровья учащихся;

- разработать анкету «Отношение к вредным привычкам» и провести анкетирование;

- сопоставить данные физиологических исследований учащихся с показателями их качества обученности.

- выявить факторы, негативно влияющие на здоровье учеников и наметить пути их устранения или снижения действия.

Характеристика методов исследования:

1. Соматометрические измерения. Цель: определить гармоничность физического развития учащихся 5 -11 классов по антропометрическим данным.

2. Функциональные пробы на реактивность сердечно-сосудистой системы. Цель: исследовать работоспособность учащихся 5 -11 классов ортостатической пробой и пробой Руфье – Диксона.

3. Изучение психических функций у человека. Цель: изучить состояние отдельных видов памяти учащихся 5 -11 классов: кратковременной и смысловой; определить объём внимания; оценить уровень логического мышления.

4. Анкетирование учащихся. Цель: определить уровень учащихся 5 -11 классов и их родителей, употребляющих табак, алкоголь, наркотические вещества.

5. Анализ данных. Цель: проанализировать общую заболеваемость учащихся 5 -11 классов и сравнить её со средними данными по Октябрьскому району.

В ходе работы были исследованы: учащиеся 5 – 11классов, показатели общего уровня заболеваемости учащихся 5 -11 классов нашей школы и заболеваемость детей такого же возраста по Октябрьскому району; проведён анализ анкетных данных «Отношение к вредным привычкам», результаты наблюдений классных руководителей за семьями, материалы работы внештатного инспектора по охране прав детства и работе с трудными подростками и асоциальными семьями, результаты качества обученности.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ СОСТОЯНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ УЧАЩИХСЯ

Физическое здоровье является одним из составляющих общего здоровья человека. И понимается как состояние благополучия жизнедеятельности всех систем организма человека, с учётом возрастных, половых и других особенностей, отсутствие соматических нарушений.

Для исследования данного параметра общего здоровья были выбраны следующие методы:

1. Соматометрические измерения. Цель: определить гармоничность физического развития учащихся 5 -11 классов по антропометрическим данным.

2. Функциональные пробы на реактивность сердечнососудистой системы. Цель: исследовать работоспособность учащихся 5 -11 классов ортостатической пробой и пробой Руфье – Диксона.

СОМАТОМЕТРИЧЕСКИЕ ИЗМЕРЕНИЯ

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ГАРМОНИЧНОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ

Цели работы: - определить гармоничность физического развития учащихся 5 -11 классов по антропометрическим данным;

- оценить показатели физического развития курящих учащихся и учащихся, не имеющих вредных привычек.

Оборудование: ростомер, напольные весы, сантиметровая лента.

Ход работы:

1. ИЗМЕРЕНИЕ РОСТА. Испытуемого ставят на платформу ростомера, касаясь вертикальной стойки пятками, ягодицами, межлопаточной областью и затылком.

2. ИЗМЕРЕНИЕ ОКРУЖНОСТИ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ. Испытуемый поднимает руки. Сантиметровую ленту накладывают так, чтобы она проходила по нижним углам лопаток, спереди – по среднегрудинной точке и плотно прилегать к телу. Затем испытуемый опускает руки. Окружность груди измеряется в трёх фазах:

- во время спокойного обычного дыхания (в паузе);

- при максимальном вдохе;

- при максимальном выдохе.

Определяется экскурсия грудной клетки, т. е. разница между величинами окружностей на вдохе и выдохе.

3. ОПРЕДЕЛЕНИЕ МАССЫ ТЕЛА.

Измерение проводится при помощи медицинских весов.

Оценка полученных результатов:

1. Величина экскурсии грудной клетки у молодых, здоровых людей обычно колеблется от 6 до 9 см.

2. Определяем «коридор» процентных величин(от 1 до 7), который характеризует встречаемость показателя данного признака в различных половых и возрастных группах,это цифра вверху над пересечением возраста и пола и данных признака. Чем больше значение «коридора», тем ближе показатели к среднестатистическим данным.

Процентные величины «коридора»

Длина тела, см

Возраст пол «Коридор» и соответствующие ему показатели

Увеличилась не более чем на 4 удара в минуту Реакция организма очень благоприятная, организм способен выполнять большую физическую нагрузку.

Увеличилась в интервале от 4 до 40 ударов в минуту Реакция организма в целом благоприятная.

Увеличилась на 40 и более ударов в минуту Реакция организма неблагоприятная, что говорит о невозможности организма выполнять физическую нагрузку.

Результаты исследования:

Если брать за основу результаты этой работы, то средний показатель равен разнице пульса примерно 14 ударов в минуту и является удовлетворительным: реакция организма в целом благоприятная.

Ни у одного класса нет хороших показателей, свидетельствующих о том, что организм способен выполнять большую физическую нагрузку.

Самые лучшие показатели у 9 класса – 9,14, а наихудшие в 11 классе – 19,13.

Диаграмма 3

Из трёх работ по изучению функциональных проб на реактивность сердечнососудистой системы две показывают отрицательные результаты.

В течение всего времени обучения в школе выделяются два периода повышенной чувствительности организма детей и подростков к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды, когда ухудшение здоровья особенно выражено. Первый период приходится на 6- 8 лет, когда идёт интенсификация ростовых процессов организма. Второй период (10 -12 лет) связан с началом полового созревания. Именно на эти периоды накладывается и необходимость социальной адаптации школьников к изменившимся условиям жизни – началу учебных занятий в школе и переходу к предметному обучению.

Ухудшение здоровья происходит за счёт снижения показателей физического развития, а именно за счёт увеличения числа учащихся с дисгармоническим физическим развитием (Анастасова, 2007).

В нашем случае мы наблюдаем сходную картину по учащимся 10 -12 летнего возраста, но с прибавлением старшеклассников. Что уже настораживает и даёт основания для более глубоких выводов с участием многих факторов социальной среды.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ УЧАЩИХСЯ 5 -11 КЛАССОВ

Все формы психической деятельности человека обусловлены огромным множеством самых разнообразных биологических и социальных потребностей, которые возникают в процессе взаимодействия организма с окружающей средой. Человек обладает чрезвычайно высокой приспособляемостью и изменчивостью поведения, что непосредственно связано с максимальным развитием головного мозга и возникновением сознания, которое включает все проявления психической деятельности: ощущение и восприятие, представление и мышление, внимание и память, чувства и волю.

Однако при всей сложности работы ЦНС основным, элементарным принципом её функционирования является рефлекс (Рохлов, 1998).

Деятельность коры больших полушарий, обеспечивающая поведение, то есть индивидуальное приспособление организма к изменяющимся условиям среды, И. П. Павлов назвал высшей нервной деятельностью.

Состояние благополучия деятельности всей нервной системы и, как результат, способность индивидуума адаптироваться к определённым обстоятельствам, в том числе и стрессовым, а также регулировать своё поведение адекватно действию внешних факторов среды называют психическим здоровьем (Анастасова, 2007).

В процессе обучения задействованы все виды высшей нервной деятельности. Наша цель: исследовать состояние отдельных видов памяти учащихся 5 -11 классов: кратковременной и смысловой; определить объём внимания; оценить уровень логического мышления.

1. КРАТКОВРЕМЕННАЯ ПАМЯТЬ

Цель работы: определить объём кратковременной памяти.

Оборудование: текст из 25 слов (Сено, ключ, самолёт, поезд, картина, месяц, певец, радио, трава, перевал, автомобиль, сердце, букет, тротуар, столетие, фильм, аромат, горы, океан, неподвижность, календарь, мужчина, женщина, абстракция, вертолёт), часы, чистый лист бумаги, карандаш.

Ход работы:

1. Испытуемому дают ознакомиться с текстом в течение 1 минуты, а затем забирают его.

2. В течение 3 минут испытуемый пытается на чистом листе бумаги воспроизвести как можно больше слов из текста в любом порядке.

3. Экспериментатор производит подсчёт правильно записанных слов и оценивает каждое слово в 1 балл.

4. Пользуясь таблицей определения объёма памяти, экспериментатор по сумме баллов определяет категорию памяти.

5. Результаты фиксируют в листе контроля.

Оценка полученных результатов:

Количество баллов Характеристика памяти

6 и меньше Объём памяти крайне низкий. В этом случае необходимо заниматься регулярными упражнениями по тренировке памяти. При необходимости посоветуйтесь с врачом или психологом.

7 - 12 Объём памяти чуть ниже среднего. Главной причиной слабого запоминания является неумение сосредоточиться.

13 - 17 Объём памяти хороший.

18 - 21 Объём кратковременной памяти отличный. Вы можете заставить себя сосредоточиться, следовательно, обладаете достаточной волей.

Свыше 22 Ваша память феноменальна.

Результаты исследования:

На диаграмме 4 показаны результаты проверки кратковременной памяти.

Средний балл по школе равен 13, то есть является хорошим. Однако за рамки «хорошего» в сторону «отличного» не перешагнул ни один класс. Лишь 8 класс едва дотягивается до крайнего показателя -17 (16,6).

Объём кратковременной памяти в 6 классе близок к «крайнему низкому». В этом случае необходимо заниматься регулярными упражнениями по тренировке памяти. При необходимости брать советы у врача или психолога.

У ребят других классов объём памяти чуть ниже среднего. Главной причиной слабого запоминания является неумение сосредоточиться.

Однако не будем забывать, что это всего лишь результаты проверки кратковременной памяти. Название её говорит за себя. Значит, знания запоминаются ненадолго, вскоре они забудутся.

2. СМЫСЛОВАЯ ПАМЯТЬ

Цель работы: определить объём смысловой памяти.

Оборудование: перечень из 18 отвлечённых понятий, чистый лист бумаги, карандаш, часы.

Ход работы:

1. Испытуемые: делают на чистых листах бумаги любые зарисовки или пометки, но не записывают слова, которые один раз будет произносить экспериментатор. Эти пометки должны отображать те ассоциации, которые вызвали у испытуемых фразы.

2. Экспериментатор: а) в течение 2 минут отчётливо один раз зачитывает все понятия с интервалами, необходимыми для пометок испытуемых: 1. Вкусный ужин 2. Весёлый праздник 3. Печаль 4. Дружба 5. Сильное желание 6. Радость 7. Совместная работа 8. Утренняя зарядка 9. Воскресный вечер 10. Тёплый приём 11. Книжный магазин 12. Класс. 13. Футбольный матч 14. Газетный обзор 15. Любимый урок 16. Центральная улица 17. Родной очаг 18. Заграничная поездка.

б) просит подписать фамилии, собирает листки; в) просит испытуемых продолжить стихотворение «У лукоморья дуб зелёный» по очереди по одной строчке ( не более 1 минуты); г) возвращает листы с просьбой: за 1 минуту под каждой из своих пометок подписать все 18 понятий.

Оценка полученных результатов:

1. Подсчитывают количество ошибок. Находят разницу по формуле:

18 – количество ошибок = число баллов

2. Пользуясь шкалой, определяют объём смысловой памяти:

18-15 баллов – объём смысловой памяти очень высокий;

10. баллов – объём смысловой памяти высокий;

9- 8 баллов – объём смысловой памяти средний;

7- 5 баллов – объём смысловой памяти низкий; менее 5 баллов – объём памяти очень низкий.

Результаты исследования:

Уровни смысловой памяти по классам показаны на диаграмме 5.

Диаграмма 5

Все психические процессы связаны между собой. Смысловая память относится к долговременной и предполагает отбор полезной информации, а также её длительное сохранение с возможностью последующего воспроизведения. В этом процессе, кроме непосредственного воспроизведения, участвуют также представление, воображение, мышление.

Долговременная память на очень низком уровне у 5 класса – 4,3 балла. Это самый слабый показатель в школе. Наиболее он высок в 7 классе (7,5) и в 8 классе (10 баллов).

3. ЛОГИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ

Цель работы: оценка логического мышления.

Оборудование: секундомер, лист бумаги с изображением числовых рядов.

ФИ ученика. Класс

Числовые ряды:

1) 24, 21,19, 18,15, 13, , , 7;

2) 1,4, 9, 16, , , 49, 64, 81, 100;

3) 16,17,15,18,14,19, , ;

4) 1,3,6,8, 16, 18, , , 76,78;

5) 7,16,9,5,21,16,9, ,4;

6) 2,4,8,10,20,22, , ,92,94;

7)24,22,19,15, , ;

8) 19 (30) 11; 23 ( ) 27;

Ход работы:

1. Испытуемый в течение 5 минут должен найти закономерность построения каждого ряда и вписать недостающие числа.

Оценка полученных результатов:

1. Решение логических цифровых рядов: норма – за 5 минут 3 и более ряда.

Результаты исследования:

Диаграмма 6

Это очень сложное задание, с которым многие ученики не справились (диаграмма 6). За пять минут только некоторые из них решили 1, максимум 2 логических ряда.

На этом исследовании «засыпались» ответственные ученики: хорошисты и отличники, которые привыкли решать всё по порядку, забыв о фиксированном времени. Если бы, встретившись с первой трудностью, они бросили выполнять данный логический ряд, то нашли бы в конце заданий более лёгкие и, смогли бы уложиться в норму отведённого времени.

Этим респондентам надо быть особенно внимательными на итоговой аттестации в новой форме и на ЕГЭ.

4. ОБЪЁМ ВНИМАНИЯ

Цель работы: определение объёма внимания.

Оборудование: заготовленная таблица, секундомер, карандаш.

Определения объёма ВНИМАНИЯ

124 105 113 135 101 119

126 133 109 130 116 127

103 118 131 123 114 136

107 111 120 132 110 108

102 134 115 104 129 122

128 106 117 121 125 112

Ход работы:

1. Испытуемому необходимо найти на предложенной таблице числа в порядке возрастания от 103 до 136. Над каждым числом необходимо записать порядковый номер.

2. Экспериментатор засекает время, за которое испытуемый найдёт все числа.

Оценка полученных результатов:

1. По формуле рассчитывают объём внимания:

В = 648: t,

Где В – объём внимания; t – время работы в секундах.

2. Сравнив с нормативами показателей.

НОРМАТИВЫ ПОКАЗАТЕЛЕЙ

Показатель объёма внимания Оценка показателя

Более 6 Высокий показатель

4 – 6 Средний

Менее 4 Низкий

Анализируя диаграмму 7, видим, что уровень объёма внимания лишь в 9 классе поднялся до среднего (4), близок к нему и 11 класс (3,75). У оставшихся классов слишком низкие значения. При всём этом уровень ошибок возрастает в обратной пропорциональной закономерности.

Вывод: Исследуя возможности психики школьников всего по нескольким направлениям, мы имеем в среднем низкие уровни: объёма внимания – 2,48 (в два раза меньше нормы), логического мышления -1,39 (в 3 раза меньше нормы), смысловой памяти -6,4 балла (норма от 8 и более). Только уровень кратковременной памяти находится в средних пределах нормы – 12,97 баллов. Из этих данных видно, что знаниями большинство ребят не блещут - это подтверждается их качеством обученности. Средний уровень качества обученности составляет 40,6%

На вопрос «Почему ребята не владеют в достаточной мере «инструментами» своей высшей нервной деятельности?» нам поможет ответить следующий раздел работы.

СОЦИОЛОГИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

СОЦИАЛЬНЫЙ АСПЕКТ ЗДОРОВЬЯ

Большинство людей воспринимает жизнь как величайшую личностную ценность. В то же время ценность здоровья как признака полноценной жизни нередко только декларируется, а на деле многие не делают ничего для того, чтобы сохранить, улучшить своё здоровье или хотя бы не наносить ему вреда.

Причинами этого в некоторых случаях выступают невежество, недостаток общей культуры, чаще – неумение правильно, в соответствии с имеющимися возможностями, организовать свою жизнь и неумение беречь собственное здоровье и здоровье окружающих.

Социальный аспект здоровья предполагает осознание себя как личности и приобретение навыков общения при взаимодействии с окружающими людьми.

Необходимо стремиться к социальному и духовному благополучию, то есть осознавать и реализовать себя в качестве активной личности с развитой волей, ответственностью, здоровым честолюбием и нравственным идеалом. Сюда же можно отнести материальное и экологическое благополучие (Кучменко, 2007).

Получив негативные данные физиологических исследований состояния физического и психического здоровья учащихся, стал вопрос об изучении факторов, отрицательно влияющих на него.

Большую роль играют факторы наследственности и социума. Чтобы убедиться в своих предположениях, разработали анкету для учащихся «Отношение к вредным привычкам», куда включили вопросы, касающиеся родителей.

«Вредные привычки» - это широкое понятие, которым обозначают действия человека, связанные с нарушением этических норм поведения, а также разрушением здоровья человека.

Многочисленные медицинские исследования во всех странах нашей планеты показали, что употребление многочисленных токсинов приводит к привыканию и возникновению вредных для здоровья привычек.

К числу вредных привычек принято относить употребление алкоголя, наркотических веществ, табакокурение.

Немаловажен и фактор учебной нагрузки, объединяющий всю информационную сторону учебного процесса и его организацию. Исследование влияния данного фактора займёт много времени, им должны заниматься соответствующие компетентные лица. Этот фактор будет приниматься во внимание косвенно, как аксиома.

1. Анализ анкетирования «Отношение к вредным привычкам» школьников 5 -11 классов.

Вопрос табакокурение чел алкоголь чел наркотики чел

1. Ваше отношение к: * не употребляю 78 * не употребляю 63 * не употребляю 103 * очень редко (раз в месяц) 15 * очень редко (раз в месяц) 39 * очень редко (раз в месяц) - * довольно часто 10 * довольно часто 2 * довольно часто 2. Отношение Вашей мамы к: * не употребляет 72 * не употребляет 49 * не употребляет 103 * очень редко (раз в месяц) 27 * очень редко (раз в месяц) 51 * очень редко (раз в месяц) - * довольно часто 4 * довольно часто 3 * довольно часто 3. Отношение Вашего папы к: * не употребляет 34 * не употребляет 33 * не употребляет 102 * очень редко (раз в месяц) 28 * очень редко (раз в месяц) 60 * очень редко (раз в месяц) - * довольно часто 41 * довольно часто 10 * довольно часто 1 4. Высказываете ли вы неудовольствие, когда в вашем присутствии употребляют: * да 72 * да 54 * да 70 * нет 31 * нет 49 * нет 33 5. Какой урон здоровью наносит: * никакой 8 * никакой 9 * никакой 9 * легкий 11 * легкий 6 * легкий - * пагубный 84 * пагубный 74 * пагубный 94 6. Как может на Вашем потомстве отразиться данная привычка: * никак 13 * никак 14 * никак 15 *возможны отрицательные изменения 74 *возможны отрицательные изменения 68 *возможны отрицательные изменения 75 * не знаю 16 * не знаю 21 * не знаю 13 7. Возможно ли избавиться от вредных привычек: * легко 28 * легко 29 * легко 14 * тяжело 69 * тяжело 63 * тяжело 54 * невозможно 6 * невозможно 11 * невозможно 35 8. Почему начинают употреблять: *для возможности расслабиться 16 *для возможности расслабиться 29 *для возможности расслабиться 22 *для подчеркивания индивидуальности 3 *для подчеркивания индивидуальности 5 *для подчеркивания индивидуальности 6 * за компанию 18 * за компанию 13 * за компанию 5 * это «круто» 14 * это «круто» 7 * это «круто» 8 *не вижу причин 52 *не вижу причин 49 *не вижу причин 62 9. Желаете избавиться от вредных привычек: *да 23 *да 30 *да 10 * нет 6 * нет 5 * нет 1 * не употребляю 74 * не употребляю 68 * не употребляю 92 10. Сколько друзей из твоего круга употребляют: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,

11,12 , более12

54 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,

11,12 , более12

57 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,

11,12 , более12 Около 16 чел всего 11. Вы пытались рассказать о вреде этой привычки своим близким, употребляющим: * да 44 * да 38 * да 11 * нет, боюсь сказать 5 * нет, боюсь сказать 8 * нет, боюсь сказать 2 * это их здоровье 27 * это их здоровье 30 * это их здоровье 79 * в моём окружении таких нет

71 * в моём окружении таких нет

27 * в моём окружении таких нет

Состояние здоровья человека зависит не только от условий его жизни и наследственных задатков, но также и от его собственного отношения к здоровью и от его поведения.

При составлении анкеты для школьников «Отношение к вредным привычкам» преследовалась цель выявить уровень ребят, охваченных вредными привычками: табакокурения, употребления алкоголя в различных формах (пиво, джин-тоник, вино, самогон и др. ), наркотических веществ. Вопросы были поставлены так, чтобы проверить мотивацию употребления данных веществ, узнать, насколько школьники владеют информацией о вреде вредных привычек для здоровья, для потомства.

Ситуация с подверженностью детей вредным привычкам в нашей школе только казалась хорошей. Однако, анализ анкетных данных (103 человека с 5 по 11 классы) заставляет не только задуматься, но и принимать срочные действенные меры.

На вопрос «Ваше отношение к табакокурению, алкоголю», ответили утвердительно, что употребляют очень редко и довольно часто 24% и 40% учащихся соответственно. Наркотиков не пробовал никто 0%. Но в графе «Желаете ли вы избавиться от вредных привычек?» несмотря на ответ «не употребляю», «да» и «нет» отметили 28% (табак), 34% (алкоголь) и 11%! (наркотики). Примечательно, что на 4% добавились курильщики, убавились на 6% любители пивка и другого спиртного, но самое главное откуда-то появились учащиеся, употребляющие наркотические вещества.

Данные диаграммы 8 довольно шокирующие. Мамы, хозяйки семейного очага, позволяют себе курить, хотя должны являться примером для своих детей. Примечательно, что сейчас в большинстве курят девочки и женщины, а мужчины всё больше стали задумываться о своём здоровье.

Среди окружения детей чаще встречаются и курильщики, и любители выпить горячительное, и начинающие наркоманы. Примерно около каждого второго ребёнка 7 – 8 друзей курят и выпивают. Конечно, эти цифры возрастают от 1 -2 в среднем звене до 9 в старших классах. Ученики 9, 10 и 11 классов указали, что в их окружении находятся люди, употребляющие наркотики, всего около 16 человек (в большей степени это бывшие ученики, обучающиеся в городских учебных заведениях).

На вопрос «Почему начинают употреблять табак, алкоголь, наркотики?» цифры распределились следующим образом:

- для возможности расслабиться – 21%;

- для подчеркивания индивидуальности -5%;

- за компанию – 12%;

- это «круто» - 10%;

- не вижу причин для употребления – 52%.

Собственно, эти 52% и есть убеждённые сторонники здорового образа жизни, которые могут стать опорой в борьбе против вредных привычек.

Интересно, что цифры отчётливо показывают невежество детей, употребляющих вредные вещества: никакого урона здоровью – 8% и лёгкий – 10%. Считают вредные привычки пагубными для здоровья -81 % учащихся. 73% ребят знают о возможных отрицательных последствиях на потомство и 60% - о том, что тяжело избавиться от них.

Нужно признать, что употребление алкоголя мамами (52%) и папами (68%) сюда вошли редко и очень редко выпивающие родители (по праздничным дням, да и то не всегда). Просто дети очень критически подошли к данному вопросу.

2. ОБЩЕСТВЕННЫЙ МОНИТОРИНГ ПОДВЕРЖЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ И ИХ РОДИТЕЛЕЙ ВРЕДНЫМ ПРИВЫЧКАМ

В России, в отличие от западных и других развитых стран, повышенная смертность трудоспособного населения обусловлена, прежде всего, высокой долей несчастных случаев, травм и отравлений (у мужчин в 4 – 5 раз чаще, чем у женщин), а также от болезней системы кровообращения (25% случаев). Такая ситуация является прямым следствием образа жизни населения, злоупотребляющего алкоголем, употребляющего токсические и наркотические вещества (Анастасова, 2007).

Важными причинами высокого охвата вредными привычками населения, в последние годы, является влияние неблагоприятных социально-экономических факторов, ведущих к стрессам.

В связи с этим, на уровне простых людей отмечается низкая самооценка всех возрастных категорий, чувство безысходности, психологическая напряженность и страх перед будущим, стимулируемые с помощью средств массовой информации, и, как наиболее простой выход – увлечение вредными привычками.

К сравнению предлагаю данные, полученные от классных руководителей и материалы работы внештатного инспектора по охране прав детства и работе с трудными подростками и асоциальными семьями.

Обработав данные, получили следующие результаты:

1. Родители на 83% охвачены вредной привычкой табакокурения, причём встречаются семьи с курящими мамами;

2. 0,1 % семей страдают алкоголизмом в той или иной степени;

3. 0,07% родители-наркоманы.

В большинстве случаев родители являются примером для подражания своим детям. Поэтому на вопрос « Кто хотя бы однажды употреблял наркотики, алкоголь и никотин?» были получены следующие ответы учеников: наркотики – 2,85 %, алкоголь – 48 %, никотин – 57 %. Некоторые ученики попробовали различные виды из вредных привычек.

По освоению наркотических веществ и алкоголю в различных видах (особенно пиво и джин-тоник) дети «превзошли» своих родителей.

Данные анкетирования детей из раздела 3. 1. и материалы специалистов разнятся на порядки, но вывод один: очень большой процент школьников охвачен пристрастием к вредным привычкам; родители потеряли контроль над воспитанием детей, так как сами в большей степени подвержены этой зависимости.

АНАЛИЗ ДАННЫХ ОБЩЕЙ ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ УЧАЩИХСЯ

Здоровье – это бесценный дар природы, и человек должен уметь ценить и беречь его. Индивидуальное здоровье предполагает сохранение и развитие биологических, физиологических, психических функций и психологических особенностей человека, его оптимальной трудоспособности и социальной активности при наибольшей продолжительности активной жизни (Цехмистренко, 2007).

Сравнивая данные общей заболеваемости учащихся и показатели гармоничности развития, приходим к выводу, что частота заболеваемости ребят прямопропорциональна их гармоничному развитию.

Правильная оценка и прогноз функциональных возможностей человека в большой степени зависит от того, насколько он знает биологические особенности собственного организма и владеет ими в данных жизненных ситуациях.

В ходе исследовательской работы мы получили достоверные сведения о состоянии здоровья учащихся 5 – 11 классов для определения основных факторов, негативно влияющие на него.

Так, нам удалось доказать, что состояние здоровья ученика зависит от наследственных задатков, условий его жизни, от его поведения и отношения к собственному здоровью. И если с фактором наследственности ничего нельзя сделать, изменить, то выбирать или не выбирать пристрастие к вредным привычкам, это находится в силах самого ребёнка. К сожалению, зачастую, низкий уровень общечеловеческой культуры приводит к нежелательным результатам.

Для предупреждения болезненного поведения одними рассказами о вреде тех или иных веществ не обойтись, здесь необходимо формирование мотивов здоровья. Каждый ученик сможет решить для себя эту проблему, если он правильно воспитан и ему привиты навыки здорового образа жизни. Это, прежде всего, умение самостоятельно организовать распорядок дня: полноценное питание, занятия физкультурой, рациональное чередование труда и отдыха умственной и физической работы, выполнение правил гигиены.

Обобщённые результаты физиологических исследований показывают:

1. Гармонично развиты лишь 38% учащихся 5 – 11 классов, т. е. каждый третий ученик может противостоять школьным нагрузкам.

2. Физическая работоспособность (общий коэффициент 14) находится за гранью плохой и сигнализирует о необходимости тренировать свой организм, спасая от гиподинамии.

3. Ортостатическая проба даёт разницу пульса в 14 ударов, что определяет средние возможности организма ребёнка.

4. Исследования психического здоровья школьников 5- 7 классов по трём параметрам из четырёх очень низкие показатели: объём внимания – 2,48 (в два раза меньше нормы), логического мышления – 1,39 (в три раза меньше нормы, долговременной (смысловой) памяти – 6,4 балла (норма 8 и более).

5. Уровень кратковременной памяти находится в средних пределах – 12,97 балов. Понятно, что на результатах сказываются так же перегрузка заданиями учебных предметов ответственных учеников.

6. Социологические данные говорят о низком уровне культуры и учеников, и их родителей. Высока вероятность возникновения вредных привычек, т. к родители поощряют раскованное поведение, помогают во всём, сами обладают этой зависимостью. Курению подвержена большая часть ребят и их родителей (83% родители, от 28% дети). Употребление алкоголя становится привычкой, от которой хотят избавиться 29% учащихся. Данные анкетирования также выявили желающих избавиться от наркотиков – 11% учеников.

7. Уровень заболеваемости тесно связан с показателями физического развития – они взаимосвязаны в обратной последовательности. Усреднённые данные наших школьников 20% всё же в 2,5 раза меньше общего районного показателя – 55%. Будем надеяться на улучшение обстановки.

Согласно поставленным целям, составили школьный исходный банк данных для дальнейшего мониторинга здоровья школьников.

Исследование озвучили на педагогическом совете школы, что позволило обратить внимание всех участников учебно-воспитательного процесса на проблему формирования культуры здорового образа жизни. Решением педсовета решено разработать оздоровительные программы и выбрать эффективные методики, помогающие создавать здоровьесберегающее пространство.

Собранная информация, конечно же, не совсем в полной мере показывает реальную картину. Но результаты заставляют всех всерьёз задуматься над вопросами здоровьесбережения учеников, учителей, родителей. Состояние здоровья и качество обучения, спортивные достижения учащихся напрямую зависят от подверженности вредным привычкам самих ребят и их родителей.

Стратегия здоровьесбережения :

1. Выпустить информационные газеты о вреде табака, алкоголя, наркотиков.

2. Нарисовать плакаты-предупреждения о вреде табака, алкоголя, наркотиков.

3. Подготовить сообщения «Влияние вредных привычек на эмбриональный период развития человека».

4. Регулярно проводить пропаганду здорового образа жизни среди ребят и их родителей.

5. Провести спортивные соревнования семейных команд с целью привлечения большего количества ребят и взрослых к здоровому образу жизни.

6. Повторить исследования в следующем учебном году.

Ещё выделили три школьных фактора, влияющих на здоровье ученика:

1. Условия обучения, т. е. освещение, размеры учебной мебели, вентиляция классов, шрифт учебников и другое.

2. Учебная нагрузка: объём заданий, распределение видов учебной деятельности в течение учебного дня, недели, четверти, года, проблема учебного плана и сдача ЕГЭ.

3. Взаимоотношения учителя и ученика.

Их ещё предстоит исследовать. Это будет следующей большой работой.